När man talar om kosttillskott och hälsokost i alla dess många olika former så kan man inte låta bli att halka in på ämnet viktminskning. Om du vill gå ner i vikt så måste inte det betyda att du prompt måste svälta dig själv halvt till döds. Nej, ta och byt ut en eller ett par av dagens måltider mot  någon form av måltidsersättning så ska du få se på effektivt resultat.